Шейный остеохондроз: полная информация о заболевании

Особенности шейного остеохондроза
1308

Шейный остеохондроз – дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках, костных тканях, суставах и связках шейного отдела позвоночника. Возникают по причине травм, сидячего образа жизни, сна в неудобном положении. Приводят к появлению головных болей, головокружений, болевых ощущений в шее и плечах, нарушению работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Диагностируется заболевание с помощью рентгенографии, КТ или МРТ. Все чаще обнаруживается в возрасте до 25 лет. Лечится препаратами, физиотерапией, массажем и упражнениями.

Механизм развития

Шейный остеохондроз развивается из-за длительного нарушения питания межпозвонковых дисков. Они истощаются: становятся менее эластичными, уменьшаются в высоте. Более подробно об изнашивании межпозвоночных дисков читайте здесь. Вследствие этого увеличивается нагрузка на позвоночник, возможно смещение позвонков, их травматизация во время движений. Это приводит к образованию остеофитов (костных наростов) на поврежденных участках тел позвонков.

Если остеохондроз на данном этапе развития не лечится, в фиброзном кольце, окружающее ядро диска, появляются трещины. Это, в свою очередь, приводит к образованию протрузии (ядро сдвигается в сторону).

Со временем появляется межпозвоночная грыжа: фиброзное кольцо диска разрывается, вследствие чего его ядро выпячивается наружу.

Шейный отдел – наиболее подвижный и хрупкий. Толщина межпозвоночных дисков в нем меньше, чем в грудном, поясничном отделе. Поэтому он более подвержен к разрушению: на долю шейного остеохондроза припадает 55% случаев патологий позвоночника. В индустриально развитых странах этот показатель достигает 60-80%.

Причины возникновения

К возможным причинам развития шейного остеохондроза относят:

  • Генетическую предрасположенность.
  • Травмы шеи (во время аварий, занятий спортом или родов).
  • Сосудистые патологии.
  • Функциональную недостаточность хрящевой ткани.
  • Неправильную нагрузку на шейный отдел.
  • Сбои в работе иммунной системы.
  • Возрастные изменения.
  • Аномалии развития позвоночника.
  • Гиподинамию.

Факторы, способствующие возникновению заболевания:

  • Сон в неправильном положении, на высокой, слишком большой либо мягкой подушке. Ведет к деформации шейного отдела, смещению позвонков, нарушению кровотока: питание межпозвонковых дисков ухудшается.
  • Долгое пребывание в одном положении: сидение с согнутой шеей за письменным столом на работе, в институте, школе или дома, за рулем автомобиля или компьютером, с мобильным телефоном или планшетом, а также чтение лежа в постели. Все это приводит к перенапряжению шейных мышц, защемлению артерий, нарушению поступления полезных веществ к межпозвоночным дискам.
  • Неправильное питание. Употребление сахара, соли, сдобной выпечки, острых и жирных блюд – ухудшает состояние сосудов, межпозвонковых дисков, провоцирует разрушение костной и хрящевой ткани позвоночника. Если при этом в организм поступает недостаточное количество витаминов и минералов, вероятность возникновения остеохондроза повышается.
  • Привычка при сидении опираться на руку, лежащую на столе. Причина деформации позвоночника, повышения нагрузки на шейный отдел, ухудшения обмена веществ в костной ткани, межпозвонковых дисках.
  • Злоупотребление алкоголем, табаком – вызывает спазм сосудов, расстройства в работе всех органов и систем.
Шейным остеохондрозом чаще всего страдают швеи, офисные и банковские работники, водители. В группу риска также входят школьники и студенты.

Особенности проявления

Спинномозговые корешки и сосуды, снабжающие кровью и кислородом задние отделы головного мозга, при шейном остеохондрозе защемляются. Поэтому для него характерны симптомы нарушения работы нервной системы и расстройств кровообращения:

  • Боли в мышцах шеи и плеч, их спазм.
  • Онемение шейного отдела, рук.
  • Головные боли.
  • Нечеткость движений.
  • Головокружения.
  • Дисфункции сердца, органов дыхательной системы, вестибулярного аппарата.
  • Ухудшение концентрации внимания, зрения и слуха.
  • Трудности с запоминанием информации.
Шейный остеохондроз может стать причиной инсульта, развития истинных патологий внутренних органов. В тяжелых случаях возможны: инвалидность, летальный исход. Чтобы улучшить прогноз нужно вовремя лечить заболевание.
Скидка 30%
в течение 60 минут!!!

Методика лечения

Остеохондроз шейного отдела лечат:

Дополнительно могут рекомендовать ношение воротника Шанца, использование аппликатора Кузнецова.

Вопросы и ответы

Может ли быть шейный остеохондроз у ребенка?

Он может возникать не только у взрослых, но и у подростков, детей более раннего возраста. Возможные причины: неправильное сидение за письменным столом, компьютером, пребывание в согнутом положении, сидя с мобильным телефоном или планшетом в руках, пренебрежение физкультурой.

Возможно ли освобождение от армии, если диагностирован шейный остеохондроз?

При наличии выраженных симптомов, рентгенологических признаков разрушения позвоночника, двигательных нарушений, межпозвоночной грыжи больших размеров и неэффективности проводимой терапии призывника могут освободить от службы в армии. При этом он должен находиться на учете у невролога.

Можно ли при остеохондрозе шеи заниматься спортом?

Это необходимо обсуждать с неврологом или врачом-вертебрологом: все зависит от стадии заболевания и рода спортивных занятий. Подробнее о том, к какому врачу обращаться для консультации по вопросам остеохондроза. Умеренные нагрузки, плавание будут полезными. Но профессиональные занятия спортом, особенно при осложненном течении остеохондроза, могут навредить.

Как снизить риск возникновения шейного остеохондроза?

  • Регулярно разминать шею и плечи.
  • Спать на матрасе и подушке умеренной жесткости.
  • Держать спину и шею ровно во время пребывания в положении сидя, при ходьбе.
  • Употреблять богатую витаминами пищу.
  • Проводить зарядку через каждые 2 часа сидячей работы.
  • Больше двигаться.
  • Бросить курить.
  • Ограничить употребление алкоголя.

Читайте также: Как жить с остеохондрозом на полную: ТОП советы!

Скидка 30%
в течение 60 минут!!!

Выводы

  • К развитию шейного остеохондроза склонны как взрослые, так и подростки, дети.
  • Травмы позвоночника, дефицит витаминов и микроэлементов, сон в неправильном положении или на мягких постельных принадлежностях, долгое сидение в позе с согнутой шеей могут спровоцировать развитие патологии позвоночника.
  • Появление головных и мышечных болей, дисфункций дыхательной, сердечно-сосудистой системы, нарушений слуха и зрения может указывать на шейный остеохондроз.
  • Лечить заболевание нужно комплексно.
  • Необходимо применять препараты, делать упражнения, ходить на массаж и сеансы физиотерапии, скорректировать рацион.
Ваша оценка?
Поделитесь мнением
* Нажимая кнопку Отправить, вы автоматически принимаете пользовательское соглашение нашего веб-сайта.
Читайте также
Причины появления болей в ушах при остеохондрозе. Симптоматика и способы эффективного лечения.
Причина появления постоянных головных болей при шейном остеохондрозе. Обезболивающие средства, профилактика.
Особенности рефлекторного синдрома, диагностика, методы эффективной борьбы. Лекарственные препараты.
Вся информация, которая публикуется на сайте предоставляется пользователям и читателям сайта с целью ознакомления! Мы ни в коем случае не пропагандируем тот или иной метод лечения остеохондроза либо других заболеваний. Диагностику и лечение любых заболеваний должен проводить специализированный врач.