Шейный остеохондроз и жара

В жару при шейном остеохондрозе
3296

Жара на улице либо в помещении может спровоцировать обострение симптомов шейного остеохондроза. Летом, в самые жаркие дни, учащаются приступы головокружений, бросает в пот, усиливаются боли в затылке, голове. Симптоматика напоминает проявления болезней сердечно-сосудистой системы.

Связь остеохондроза с жарой

В шейном отделе позвоночника проходят кровеносные сосуды. При остеохондрозе они раздражаются или сдавливаются позвонками, вследствие чего нарушается передача импульсов к мозгу, снабжение кислородом и кровью головного мозга.

При жаре в сосудах увеличивается давление, ускоряется циркуляция крови. Это приводит к спазму стенок позвоночной артерии и раздражению спинномозговых корешков. Проявления остеохондроза становятся более выраженными: возрастает интенсивность головной боли, частота головокружений, бросает в жар, усиливаются другие признаки гипоксии, расстройства иннервации тканей. Также может появится одышка, сдавливающая боль в сердце, ноги и руки становится ватными, покалывание по коже, предобморочное состояние.

Вероятность обострения симптомов остеохондроза в жаркие дни повышается при стрессах, употреблении алкогольных напитков, физических перегрузках, сидячем образе жизни, внезапном увеличении массы тела, неправильном выполнении массажа. В холодное время года усилить проявления заболевания может посещение бани, очень жарких помещений (например с интенсивно работающим кондиционером), в помещениях с большим скоплением людей.

Самочувствие в жаркую погоду

Состояние больного шейным остеохондрозом после долгого пребывания на жаре зависит от стадии заболевания. На первых этапах его развития симптомы выражены слабо (иногда – вовсе отсутствуют). Их интенсивность усиливается по мере разрушения тканей позвоночника. В жаркую погоду в первую очередь обостряются симптомы ущемления позвоночной артерии:

  • Головные боли. Ощущаются в затылке, висках, над бровями. Усиливаются во время ходьбы, при кашле, беге, поворотах и наклонах головы. Могут быть одно-, двухсторонними. Характер давящий, жгучий или пульсирующий. Длятся 6-10 часов. Иногда вовсе не купируются анальгетиками.
  • Расстройства слуха и зрения. В жару появляется шум и звон и заложенность в ушах, темнеет в глазах. Возможно ухудшение зрения.
  • Головокружения. Возникают при плохом кровообращении во внутреннем ухе (в нем расположены структуры, обеспечивающие равновесие). Могут сопровождаться нистагмом – движением зрачков с одной стороны в другую.
  • Нехватка воздуха, одышка, приступы удушья – реакция организма на дефицит кислорода в мозговых тканях. Приводит к снижению трудоспособности, рассеянности, возникновению проблем с памятью.
  • Тошнота с отрыжкой, иногда – с рвотой (после поворотов головы, тела). Симптом ухудшения поступления крови к мозгу (задним его отделам). Причина отсутствия аппетита, снижения веса, недомогания.
  • Перепады артериального давления. Признак нехватки кислорода в тканях продолговатого мозга (он регулирует работу сосудисто-двигательного центра).
  • Обмороки – последствие временного прекращения циркуляции крови по позвоночным артериям и их спазма. После приступа возможны обратимые расстройства речи, двигательные дисфункции.

На жаре усиливается выраженность и других симптомов остеохондроза, связанных с нарушением функций нервной системы, защемлением спинного мозга.

Проявления шейного остеохондрозаХарактеристика
Неврологические симптомыБоли в задней части шеиМогут отдавать в спину, область лопаток, грудную клетку, плечи, руки. Бывают острыми, жгучими, тянущими
Нарушения чувствительности шейного отделаПроявляется в виде онемения, покалывания, мурашек
Ощущение кома в горлеМожет сопровождаться першением, жжением, болями в горле с одной стороны, возникающими во время глотания пищи, слюны
Падение тонуса мышц рук, подергивание отдельных мышечных волоконНаблюдается при компрессионной миелопатии. Если сдавлен спинной мозг в области 1-2 шейных позвонков, могут сочетаться с нарушениями чувствительности на лице (признак повреждения лицевого нерва)
Кардиальный синдромБоли в области сердцаВозникают внезапно. Усиливаются при движении, чихании, кашле. Имеют тупой, давящий, ноющий или колющий характер. Не исчезают после приема Нитроглицерина
Нарушения ритма сердцебиенияПроявляются в виде тахикардии, экстрасистолии

На фоне патологии шейного отдела позвоночника часто возникает вегето-сосудистая дистония. Поэтому в жаркую погоду клиническая картина может дополняться повышенной потливостью, ощущением страха, тревоги. Во время приступов паники при шейном остеохондрозе возможно появление чувства, что бросает в жар, прилива тепла к лицу.

Видео о панических атаках.

Как облегчить симптомы остеохондроза в жару

Основной способ улучшить самочувствие в жару – медикаментозное лечение. Первое, что нужно сделать – обратиться к невропатологу.

При выраженных болях, плохом общем самочувствии рекомендуется постельный режим (3 недели), приписывают препараты в виде уколов, соблюдение диеты. По мере стихания проявлений заболевания переходят на таблетки, рекомендуют прохождение сеансов физиотерапии. После достижения устойчивого облегчения больного переводят на общий режим, назначают процедуры массажа, занятия лечебной гимнастикой.

Препараты, помогающие облегчить симптомы остеохондроза в жаруЭффект
Улучшающие ток кровиПирацетамУскоряется поступление кислорода, полезных элементов к тканям мозга, шейного отдела
Кавинтон
Циннаризин
МиорелаксантыТолперизонИсчезает гипертонус мышц
Баклофен
Мидокалм
НейропротекторыЦеребролизинУлучшаются энергетические процессы в мозге, повышается его устойчивость к гипоксии
Актовегин
Нестероидные противовоспалительные средстваЛорноксикамУменьшаются воспалительные процессы, отеки тканей, снижается болевой синдром
Диклофенак
Целекоксиб

Дополнительно прописывают витамины группы B, при необходимости антидепрессанты, седативные средства.

Облегчить головные боли, тошноту, устранить болевые ощущения в мышцах шеи и плеч, другие симптомы шейного остеохондроза в жару помогают контрастные ванны для ног, травяные отвары и настои. Применение народных средств должно быть согласовано с врачом.
Скидка 30%
в течение 60 минут!!!

Профилактика

Шейный остеохондроз – хроническое заболевание, вылечить его невозможно. Но можно снизить частоту рецидивов. Главное – научиться жить с таким диагнозом.

Чтобы предупредить обострение симптомов шейного остеохондроза (как в жаркое, так и в холодное время года), необходимо избегать факторов, провоцирующих прогрессирование разрушительных процессов в позвоночнике.

Причина обострения шейного остеохондрозаСледствиеМеры профилактики
Долгое пребывание в положении сидяПеренапряжение мышцРазминать шею через 1-2 часа сидячей работы
Головные болиПользоваться подставкой для книг, приобрести стульчик в соответствии с ростом
Болевые ощущения в шее, плечахВо время нахождения в положении сидя следить за осанкой, держать ступни на полу
Несбалансированное питание, неправильный водный режимДефицит полезных веществ, ухудшение обменных процессов в костных, хрящевых тканях позвоночникаКушать больше белковой пищи, свежие фрукты и овощи
Лишний (недостаточный) весОграничить употребление жиров животного происхождения, сладостей, соленого, копченостей
Истощение хрящевой тканиПить до 2 л воды в день
Сон на мягкой постели, в положении лежа на животеПовышение нагрузки на шейный отделСпать на ортопедических постельных принадлежностях на боку или спине
Увеличение компрессии корешков, артерий
Употребление алкогольных напитков, курениеСпазм сосудовВести здоровый образ жизни
Интоксикация тканей
Плавание при остеохондрозе
В профилактике обострений симптомов шейного остеохондроза в жаркое время года не менее важны регулярные умеренные физические нагрузки. Рекомендуется ежедневно выполнять упражнения на прорабатывание мышц шеи плеч, заниматься плаванием.

Выводы

  • Жара – одна из причин обострения симптомов шейного остеохондроза.
  • При высокой температуре воздуха давление в сосудах повышается: появляется головная боль, тахикардия, жар в теле, тошнота, головокружения, неврологические симптомы.
  • Облегчить самочувствие в жаркие дни помогают медикаментозные и народные средства.
  • Полностью вылечить остеохондроз невозможно, но, придерживаясь правильного образа жизни, можно снизить частоту его рецидивов, предупредить ухудшение самочувствия жарки дни.
  • Нужно правильно питаться, бросить курить, отказаться от алкоголя, спать на ортопедической постели, ходить в бассейн.
  • После стихания симптомов остеохондроза рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой, посещать сеансы массажа.
Ваша оценка?
Поделитесь мнением
* Нажимая кнопку Отправить, вы автоматически принимаете пользовательское соглашение нашего веб-сайта.
Читайте также
Часто человек, подозревающий у себя развитие остеохондроза, не знает к какому врачу обратиться. Мы вам подскажем, какие специалисты компетентны в данном вопросе.
Узнайте, что можно делать при шейном остеохондрозе, а что нельзя! А также другие полезные советы.
Причины развития цервикалгии, симптоматика, методы диагностики и эффективного лечения.
Вся информация, которая публикуется на сайте предоставляется пользователям и читателям сайта с целью ознакомления! Мы ни в коем случае не пропагандируем тот или иной метод лечения остеохондроза либо других заболеваний. Диагностику и лечение любых заболеваний должен проводить специализированный врач.