Остеохондроз локтевого сустава или боль в локте

Механизм развития

Локтевой сустав – сочленение, состоящее из лучевой, плечевой и локтевой кости. Их поверхность покрыта хрящевой тканью. Она обеспечивает подвижность сустава. Сгибается и разгибается сочленение за счет сокращения мышц, которые крепятся к нему сухожилиями. За правильное функционирование локтевого сустава отвечают кровеносные сосуды, нервные окончания.

Если суставный хрящ разрушается, нагрузка на локоть повышается. Это приводит к образованию остеофитов на костной ткани, защемлению сосудов и нервов: возникает воспаление или артрит. Возможно вовлечение в патологические процессы связок и сухожилий сустава (эпикондилит).

Причины появления

Остеохондроз локтевого сустава может быть следствием:

• Травмы.
• Сбои в работе иммунной системы.
• Инфекционные заболевания тяжелой формы.
• Длительные статические либо чрезмерные нагрузки на сустав.
• Регулярные поднятия тяжестей.
• Нарушения обмена веществ.
• Употребления недостаточного количества воды в день.
• Переохлаждения.
• Гормональный дисбаланс.
• Дисфункции органов эндокринной системы.
• Возрастные изменения.
• Разрыв, растяжение связок, формирующих сустав.
• Отравление токсическими веществами.

Синдромы

Основной симптом остеохондроза локтевого сустава – боль в локте. Выраженность болевого синдрома зависит от стадии заболевания.

Сопутствующие симптомы

Для остеохондроза локтевого сустава также характерны такие симптомы:

• Хруст при движении рукой (во время сгибания и разгибания в локте).
• Ограничение подвижности сустава.
• Припухлость локтя.
• Повышение местной температуры.
• Покраснение кожи в области пораженного сустава.
• Наличие эластичного, наполненного жидкостью уплотнения на локте.

Диагностика

Начинается со сбора жалоб, оценки подвижности сустава. Так как остеохондроз локтя развивается медленно, обязательно изучается история болезни: были ли в прошлом травмы, чрезмерные нагрузки на сустав. Диагноз ставят после прохождения:

• УЗИ локтевого сустава.
• Рентгенографии.
• Артроскопии.
• КТ или МРТ.

Для выяснения точной этиологии заболевания дополнительно могут назначаться: анализ крови (общий, расширенный) и мочи, тест на ревматоидный фактор.

Методика лечения

При остеохондрозе локтевого сустава рекомендуется комплексная терапия: занятия гимнастикой, применение препаратов и народных средств, посещение массажных и физиотерапевтических процедур. Выбор тактики лечения осуществляется исходя из степени распространения дегенеративных процессов и общего самочувствия больного.

Применение медикаментозных средств

При остеохондрозе локтевого сустава показана терапия:

• Обезболивающими и противовоспалительными средствами.
• Хондропротекторами.
• Миорелаксантами.

При болях в суставе высокой интенсивности принимают таблетки. После ее облегчения переходят на средства для наружного применения: кремы, мази или гели. Чаще всего назначаются:

• Нимесил.
• Диклофенак.
• Ибупрофен.
• Капсикам.
• Финалгон.
• Хондроксид.
• Баклофен.

При выраженном воспалительном процессе, возникшем на фоне локтевого остеохондроза, могут проводиться блокады суставов с гормональными средствами: Дипроспан, Дексаметазон, Гидрокортизон.

Физиотерапия

Способствует уменьшению боли, ускоряет местное кровообращение, нормализует обмен в пораженных тканях локтевого сустава. Пользу приносят:

• Парафинотерапия.
• Электрофорез.
• Грязелечение.
• Магнитотерапия.
• Озокерит.
• Ультразвуковая и лазерная терапия.

Процедуры подбираются в зависимости от степени остеохондроза. Назначаются курсами: по 10 сеансов.

Массаж

Снимает спазм мышц, ускоряет циркуляцию крови, уменьшает болевой синдром. Проводится в положении лежа на животе. Пораженный локтевой сустав массируют легкими движениями в течение 1-2 минут. Применяются такие приемы:

• Поглаживание.
• Поперечное выжимание.
• Одинарное и двойное кольцевое разминание.

Приемы повторяют 4-6 раз. После этого выполняют массаж плеча. Завершается сеанс поглаживанием проработанной области.

Лечебная физкультура

Помогает разработать локтевой сустав, восстановить его функции, улучшает местный кровоток и обмен веществ, ускорить регенерацию поврежденных тканей. При остеохондрозе рекомендуется выполнять такие упражнения:

• Становимся. Вытягиваем руки перед собой, разворачиваем локти в стороны, сгибаем и разгибаем конечности. Повторяем 5-10 раз.
• Кладем руку на стол. Ладонью катаем по его поверхности мячик. Делаем так, пока не появится легкое чувство усталости.
• Опираемся руками об пол. Выполняем отжимания на прямых или согнутых в коленях ногах. Делаем по возможности.
• Располагаем ноги на ширине плеч. Выполняем 5-10 махов руками вперед и столько же назад.
• Становимся, немного наклоняем корпус вперед. Руки располагаем вдоль тела, сгибаем их в локтевых суставах и разгибаем, отводя назад. Повторить 10 раз.
• Садимся за стол, кладем локти на его поверхность. Вращаем кистями за часовой стрелкой и против нее  по 8-10 раз.

Комплекс упражнений при остеохондрозе локтевого сустава подбирается врачом. Перед их выполнением обязательно нужно разогреть мышцы: в течение 10 минут делать медленные вращательные и сгибательно-разгибательные движения руками.

Лечение средствами народной медицины

Вылечить остеохондроз локтевого сустава народными методами невозможно. Но предупредить обострение симптомов заболевания, восстановить подвижность руки с их помощью можно. Рекомендуется применять настои, компрессы, мази и отвары из таких лечебных растений и домашних средств:

Щавель

Рецепт:

• Покрывают 500 г корней конского щавеля 0,5 л водки;
• Отправляют настаиваться в темное место на 1, 5 неделю.

Применение: прикладывают к больному суставу в виде компрессов. Курс лечения – до 10 дней.

Лавровый лист

Рецепт:

• Измельчают лавровый лист;
• Всыпают (4 ст. л.) в 200 мл растительного масла, перемешивают;
• Переливают смесь стеклянную емкость, плотно ее закрывают;
• Отправляют в теплое место настаиваться на 2 недели.

Применение: средство процеживают, втирают в локтевой сустав.

Листья лопуха

Рецепт:

• Берут 5-6 листьев растения, складывают их так, чтобы верхняя часть была вверху, нижняя – внизу;
• Окунают в емкость с горячей водой на 3-5 секунд.

Применение: прикладывают листья к пораженному суставу нижней стороной, предварительно смазав кожу растительным маслом, утепляют целлофаном и шерстяным платком.

Читайте также: Домашние средства из листьев хрена для лечения остеохондроза

Перец

Рецепт:

• Смешивают молотый красный перец со свиным жиром или вазелином в соотношении 1:2.

Применение: втирают мазь в область локтевого сустава.

Горчица

Рецепт:

• Смешивают 3 ст. л. сухой горчицы с белком двух яиц;
• Добавляют по 50 мг камфоры и спирта, тщательно перемешивают состав.

Применение: нанести мазь на локтевой сустав. Для устранения боли рекомендуется применять средство в течение 5 дней.

Мед

Обладает разогревающими и противовоспалительными свойствами: усиливает кровообращение, метаболизм в тканях локтевого сустава. В результате спадает отек, уменьшается боль.

Рецепт:

• Смешивают мед с яблочным уксусом (берут по 2 ст. л.);
• Дают настояться в течение 2 часов.

Применение: распределяют по коже локтя, растирают вращающимися движениями, после чего укутывают конечность теплой тканью.

Цветки лютика

Рецепт:

• Покрывают горсть цветков кипятком (200-250 мл);
• Оставляют настаиваться на 5-6 часов, затем – процеживают.

Применение: подогревают настой, разбавляют с водой до 5 л. Помещают в ванну больной локоть. Длительность процедуры – час. Курс лечения – 10 дней.

Хирургическое вмешательство

Рекомендуется при неэффективности традиционного лечения, выраженной деформации и снижении подвижности сустава.

При полном разрушении суставного хряща проводят его протезирование. Хирургическое лечение эпикондилита локтевого сустава подразумевает выполнение операции Гомана: иссекают участок сухожилия в месте его прикрепления к кости.

Профилактика

Заключается в принятии мер, направленных на исключение факторов, которые способствуют развитию остеохондроза локтевых суставов. Рекомендуется:

• Избегать тяжелых физических нагрузок, переохлаждений и травм локтя.
• Делать перерывы при выполнении монотонной работы, длительных и однообразных тренировках.
• Сбалансировано питаться.
• Пить достаточное количество воды в день.
• Регулярно выполнять упражнения на прорабатывание локтевых суставов, укрепление мышц.
• Вовремя лечить аутоиммунные, инфекционные заболевания.
• Вести активный и здоровый образ жизни.

Боль в локте, нарушение его подвижности – могут быть признаками остеохондроза локтевого сустава или шейного отдела позвоночника. Выяснить точную причину возникновения таких симптомов самостоятельно невозможно: нужна консультация врача.