Мышечные боли при остеохондрозе: о самом важном!

Болят мышцы
5428

При остеохондрозе часто возникают боли в мышцах шеи, спины, в руках и ногах. Могут быть ноющими, тянущими и стреляющими, сопровождаться другими симптомами.

Причины возникновения

Основная причина появления мышечных болей при остеохондрозе – компрессия корешков, нервов и артерий, проходящих вдоль позвоночника. В результате этого возникает спазм мышц, ток крови по сосудам замедляется: появляется болевой синдром.

К факторам, способствующим возникновению мышечных болей при остеохондрозе, относятся:

  • Длительное пребывание в одном положении.
  • Поднятие тяжестей.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Неправильное питание.
  • Избыточный вес.
  • Беременность.
Боли в мышцах характерны не только для остеохондроза. Для постановки правильного диагноза нужно обратиться к врачу.

Особенности проявления

Локализация болей в мышцах и их интенсивность зависит от места разрушения диска и стадии остеохондроза. На первых этапах его развития симптом выражен слабо либо отсутствует вовсе. По мере прогрессирования заболевания болевые ощущения усиливаются. Острые боли могут беспокоить несколько часов, дней и даже месяцев.

При шейном остеохондрозе

Для остеохондроза шейного отдела позвоночника характерны боли в мышцах шеи, плеч. Могут иррадиировать в руку, сопровождаться нарушениями чувствительности. Симптоматика зависит от того, какой корешок сдавливается.

Локализация болиМесто защемления спинномозговых корешковСопутствующие симптомы
ШеяМежду 3-4 позвонкамиСлабость мышц диафрагмы
ПлечиВозле 4-5 позвонковСлабость рук
Вблизи 6 позвонкаНарушение подвижности запястья
Онемение большого пальца руки
Тыльная поверхность предплечья, лопаткиМежду 6 и 7 позвонкамиПокалывание, онемение указательного, среднего пальца
Внутренняя поверхность плеча, предплечьяВозле 7 и 8 позвонковСлабость в кистях
Чувство жжения, парестезия от плеч до мизинца

Боли в шее беспокоят постоянно. Как правило, ощущаются с одной стороны. Возникают по утрам, сопровождаются напряжением мышц, скованностью движений. Могут быть ноющими, тянущими. При обострении остеохондроза становятся интенсивными, имеют тупой, сверлящий характер, концентрируются в глубоких мышцах шеи. Усиливаются при резких поворотах головы, чихании, кашле, долгом пребывании в одном положении.

При повреждении спинного мозга, могут беспокоить простреливающие боли в мышцах рук, реже – ног.

При грудном остеохондрозе

Локализуются между лопатками или под ними, в мышцах спины, рук, плеч. Характер – ноющий, тянущий. Усиливаются при наклонах, поворотах корпуса в сторону, движении верхних конечностей. Могут отдавать в грудную клетку.

При прощупывании спинных мышц отмечается их напряжение, односторонние спазмы. Если защемлен межреберный нерв, появляются острые приступообразные боли в области ребер. По интенсивности они уступают лишь почечной колике. Больному трудно сделать глубокий вдох.

При остеохондрозе поясничного отдела

Один из первых признаков поясничного остеохондроза – боли внизу спины. Появляются после перенесения тяжелых предметов, при длительном пребывании в положении стоя. Сначала возникают периодически, по мере развития заболевания – становятся постоянными. Бывают ноющими, тянущими, острыми и колющими.

На поздних стадиях развития остеохондроза возможно появление болевых ощущений в ногах. Могут иррадиировать с поясницы или быть признаком воспаления седалищного нерва.

Критерий оценки боли в мышцах ногОсобенности
ХарактерТянущая, ноющая, стреляющая, пульсирующая или жгучая.
ЛокализацияОдносторонняя (реже – двухсторонняя). Охватывает ягодицу, бедро, икры, голень.
Фактор, провоцирующий возникновениеПродолжительная ходьба.
Долгое пребывание в положении стоя.
Наклоны спины.
Приседания.
ИнтенсивностьУмеренная или острая.
Дополнительные симптомыБоли, покалывание в стопах, их зябкость
Судороги
Ослабление рефлексов
Ощущение «ватных» ног
Скованность движений
Онемение пальцев
Мышечная слабость
Врач и пациент на осмотре
Проявления поясничного остеохондроза напоминают симптомы патологий сосудов, суставов нижних конечностей, осложненного течения сахарного диабета: для них также характерны мышечные боли в ногах. Для выяснения механизма их возникновения обязательно проводится дифференциальная диагностика.

Как снять боль в мышцах

Если причина мышечных болей – остеохондроз, необходимо лечить позвоночник. Терапия должна быть комплексной и включать: медикаментозное лечение, физиотерапию, упражнения, массаж, мануальную терапию.

Медикаментозная терапия

Подразумевает применение обезболивающих, сосудорасширяющих, противовоспалительных средств, миорелаксантов и хондропротекторов. Они помогают облегчить болевой синдром, снять воспаление и отеки тканей, улучшить кровообращение в пораженном отделе, приостановить разрушение позвоночника.

Острые боли в мышцах при остеохондрозе снимают уколами. При необходимости проводят блокады позвоночника с анестетиками.

После облегчения симптомов приписывают прием таблеток, применение местных средств.

Препараты от мышечных болей при остеохондрозеФорма выпускаГеографическое расположение аптек, где можно приобрести медицинские средства
РоссияУкраина
Минимальная стоимость
Руб.Грн.
БаклофенТаблетки115
Мидокалм347145
Раствор для инъекций475212
СтруктумТаблетки1316750
Сирдалуд222193
Диклофенак468
Гель4010
Раствор для инъекций5914
ИндометацинТаблетки2316
Мазь5014
МелоксикамРаствор для инъекций8785
Таблетки5540
Нимесулид4520
ХондроксидГель32087
Хондроитин8927
Капсулы300125
Пирацетам3437
Таблетки3114
Раствор для инъекций3721
Кавинтон232190
Таблетки244160
Циннаризин439
ФиналгонМазь29384
ТроксевазинГель20570
Капсулы362150
При острых болях в мышцах рекомендуется соблюдать постельный режим, придерживаться диеты. Принимать медицинские средства можно только по рекомендации врача.

Лечебная гимнастика

Полезна после купирования острых симптомов: помогает восстановить подвижность суставов, расслабить мышцы, ускорить кровоток в пораженных тканях.

Рекомендуется выполнять упражнения на укрепление спины и шеи, растяжение позвоночника. Они подбираются специалистом в зависимости от стадии остеохондроза, наличия сопутствующих патологий и общего самочувствия. В первый раз заниматься лечебной физкультурой нужно вместе с инструктором.

Для достижения положительного эффекта от лечения упражнения нужно делать регулярно. Если во время занятий мышечные боли усиливаются, необходимо сообщить об этом врачу.

Алексей
38 лет
Лечил шейный остеохондроз разными способами. Но спустя время боли в мышцах шеи и плеч возвращались. Понял одно: нужно заниматься лечебной гимнастикой, больше двигаться и делать это не время от времени, а постоянно. Только тогда симптомы заболевания не будут обостряться.

Мануальная терапия

Подразумевает ручное воздействие на позвоночник. Позволяет:

  • Устранить спазм мышц, нормализовать их тонус и функции.
  • Улучшить поступление полезных веществ к межпозвоночным дискам, позвонкам.
  • Ускорить кровоток, снабжение тканей кислородом.
  • Восстановить подвижность суставов, связочного аппарата.
Мануальная терапия
Мануальную терапию должен проводить квалифицированный специалист. Неправильное ее выполнение – причина смещения позвонков, усиления болей и даже инвалидности. При высоком давлении, остром болевом синдроме, посещать процедуру запрещено.

Физиотерапия

Ускоряет процесс выздоровления, снимает мышечные спазмы, уменьшая давление на корешки, облегчает болевой синдром и предупреждает его появление. Независимо от локализации боли в мышцах, пользу при остеохондрозе приносят:

  • Магнитотерапия.
  • Электрофорез.
  • Иглоукалывание.
  • Лазерная, ударно-волновая терапия.

Физиотерапевтические процедуры, за исключением иглоукалывания, назначаются после купирования острых симптомов заболевания.

Мария
36 лет
У меня сидячая работа. По этой причине постоянно болит шея, плечи. Спасаюсь иглоукалыванием. После каждой процедуры боли в мышцах уходят, исчезает шум в голове, скованность движений.[

Массаж

Рекомендуется после стихания болей. Правильно выполненный массаж помогает:

  • Убрать мышечные спазмы.
  • Восстановить подвижность позвонков.
  • Нормализовать кровоснабжение, иннервацию тканей.
  • Уменьшить отеки.
  • Восстановить силу в атрофированных мышцах.
  • Уменьшить выраженность нарушений чувствительности или полностью их устранить.

При шейном остеохондрозе полезен массаж шейно-воротниковой зоны, при патологии грудного, поясничного отдела – спины. Надавливать на позвонки противопоказано. Мышцы можно поглаживать, растирать, разминать или применять прием вибрации.

Лилия
37 лет
Из-за постоянных усиленных занятий спортом и травм спины появился шейный, грудной остеохондроз. Беспокоили боли в позвоночнике, плечах. Кроме того, часто немела шея. Убрать симптомы помог массаж. Прошла 6 сеансов. Спазмированные мышцы полностью расслабились. В результате исчез болевой синдром.

Выводы

  • Боли в мышцах при остеохондрозе – реакция организма на защемление спинномозговых корешков. Могут возникать в шее, плечах, руках, спине и ногах.
  • Снять острый болевой синдром помогают уколы.
  • После облегчения мышечных болей необходимо принимать таблетки, использовать мази.
  • Снять спазмы мышц, уменьшить болевые ощущения и предупредить обострение симптомов остеохондроза также способны: мануальная терапия, занятия лечебной физкультурой, массажные и физиотерапевтические процедуры.
Ваша оценка?
Поделитесь мнением
* Нажимая кнопку Отправить, вы автоматически принимаете пользовательское соглашение нашего веб-сайта.
Читайте также
Часто человек, подозревающий у себя развитие остеохондроза, не знает к какому врачу обратиться. Мы вам подскажем, какие специалисты компетентны в данном вопросе.
Советы по лечению болей в груди при остеохондрозе грудного отдела позвоночника. Мнение доктора.
Причины развития, виды. Симптоматика проявления при разных типах остеохондроза. Методы лечения.
Вся информация, которая публикуется на сайте предоставляется пользователям и читателям сайта с целью ознакомления! Мы ни в коем случае не пропагандируем тот или иной метод лечения остеохондроза либо других заболеваний. Диагностику и лечение любых заболеваний должен проводить специализированный врач.